- Перед погружением нужно обязательно проконсультироваться у врача.
- Заходить в воду следует постепенно и предварительно разогретым. Так легче переносить холод.
- Не следует употреблять спиртные напитки до купания, иначе замерзание после выхода будет намного сильнее. К тому же велик риск разрыва кровеносных сосудов. После ныряния человеку для согревания отлично подойдет обычный горячий чай.
- Не нужно сидеть в проруби долго. В среднем достаточно пребывать в воде 10 секунд – за это время как раз можно трижды окунуться, как положено по традиции.
Во избежание несчастных случаев запрещается:
• купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
• купание детей без присмотра родителей или взрослых;
• нырять в воду непосредственно со льда;
• распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
• подъезжать к купели на автотранспорте;
• находиться рядом с прорубью группе более 20 человек;
• купание группой более 3 человек.
ПРИ ВОЗНИКНОВЕНИИ ЧС ЗВОНИТЕ: ПО ТЕЛЕФОНУ - 101
ЕДИНЫЙ НОМЕР ВЫЗОВА ПОЖАРНО-СПАСАТЕЛЬНЫХ ПОДРАЗДЕЛЕНИЙ - 112
|